Dolore lancinante al gomito
Ben ritrovato! Oggi voglio affrontare con te un tema molto importante: quello del dolore e delle lesioni al gomito. Eh già, perché molto spesso il dolore al gomito viene sottovalutato e le lesioni non considerate con sufficiente attenzione! Il gomito è invece un’area fondamentale per la mobilità delle braccia – immagina la totale compromissione che un infortunio al gomito può comportare a livello di movimenti necessari.
Scrivo questo articolo mosso da episodi di vita personale, oltre che dalla deontologia professionale. Una volta da ragazzo, infatti, giocando a calcio mi sono rotto il gomito. Piccolo problema: data la complessità del sistema articolatorio e muscoloscheletrico della zona del gomito, inizialmente non fu individuata in moto specifico l’entità del danno. Questo ha implicato che io mantenessi un gesso per 60 giorni anziché 35, come prevedeva la diagnosi iniziale!
Questa esperienza, a fronte delle implicazioni negative che ha comportato, è stata molto formativa: iniziando a considerare la possibilità di intraprendere una carriera nel mondo della fisioterapia, ho appreso quanto fosse importante affidarsi a professionisti e conoscere le strutture muscoloscheletriche del nostro corpo, incluse quelle dell’area da noi trattata oggi, così da essere al corrente di rischi e entità dei danni in cui si può incorrere. Iniziamo!
Lesioni al gomito
Molto spesso intervenire precocemente attraverso trattamenti mirati comporta risposte favorevoli nel recupero dell’area compromessa. Tuttavia, data l’eterogeneità delle cause e degli elementi muscoloscheletrici propri dell’area in questione, effettuare una diagnosi efficace e mirata in tempi brevi può essere molto complicato anche per professionisti del settore – si veda l’esempio del mio povero gomito riportato poco fa!
Molto spesso il dolore al gomito può essere provocato da una lesione locale al muscolo, al tendine o all’articolazione. Tuttavia, a conferma di questa complessità strutturale, il dolore può essere provocato ad esempio anche da problematiche alle articolazioni del collo. Ad esempio, nel caso del gomito del tennista, potrebbe essere anche l’irritazione o la compromissione dei nervi C5 e C6, appartenenti all’area cervicale e al plesso brachiale, complesso reticolare di nervi spinali che garantisce l’innervazione motoria e sensitiva di una parte del torace, della spalla, del braccio e della mano, a causare il dolore. Questa lesione causa un dolore molto intenso all’area laterale del gomito, per via dell’infiammazione dei tendini che collegano i muscoli dell’avambraccio alla parte esterna del gomito che la caratterizzano.
Un intervento specifico per trattare questo problema consiste in una serie di trattamenti cervicali volti a sciogliere la radicolopatia cervicale. Ciò a testimonianza del fatto che le cause del dolore al gomito sono differenti e non sempre facilmente valutabili in tempi brevi!
Cause comuni di dolore al gomito
Il gomito del tennista, o epicondilite laterale, è tra le più comuni fonti di dolore al gomito, causando forte dolore alla parte esterna di quest’area. Accanto al gomito del tennista, troviamo poi l’epicondilite mediale – comportante dolore all’area mediale del gomito, detta anche gomito del golfista. Il gomito del golfista consiste nell’infiammazione del complesso tendineo che connette i muscoli anteriori dell’avambraccio all’epicondilo mediale dell’omero, manifestandosi con forti dolori alla parte interna del gomito.
Qui di seguito ti mostro un elenco di alcune delle più comuni cause del dolore al gomito.
Dolore al braccio correlato al gomito:
- Gomito del tennista,
- Gomito del golfista,
- Borsite Olecranica,
Dolore al braccio correlato al collo:
Dolore al braccio legato ai muscoli:
- Crampi,
- DOMS – Malessere muscolare a insorgenza ritardata,
- Strappo muscolare (dolore muscolare),
- Lesioni da uso eccessivo,
Altre cause di dolore al braccio:
- Frattura da stress,
- Fibromialgia,
- Lupus,
- Artrite psoriasica,
- Artrite reumatoide,
Trattamento per il dolore al gomito
Intervenire per tempo aumenta esponenzialmente le probabilità di guarigione e recupero completo, anche usufruendo di specifiche indagini strumentali come quelle offerti dai raggi X, dalla risonanza magnetica o dalla TAC. Accanto a questo tipo di indagini diagnostiche, troviamo poi specifici trattamenti fisioterapici come quelli strutturati nelle nostre cliniche OsteoMov. I nostri percorsi di recupero sono infatti pianificati ad hoc da professionisti, interessati non soltanto a curare la patologia ma anche, e soprattutto, la persona, prendendo in considerazione esigenze e stili di vita del paziente.
Ecco perché è importante affidarsi a professionisti e non seguire le indicazioni, spesso approssimative e inaffidabili, di “esperti” della rete. Ad esempio: assicurati che gli esercizi suggeriti dal personal trainer che segui su Youtube non ti provochino eccessivo affaticamento, dolore o sensazione di stress alle aree prossime al gomito!
Affronteremo meglio più avanti con più specificità problemi correlati agli infortuni del gomito, per ora era importante introdurti all’argomento, per farti rendere conto della complessità e eterogeneità degli elementi e fattori caratterizzanti il dolore al gomito. Per adesso: ricorda di non sottovalutare eventuali fitte, dolori, formicolii o compromissioni motorie all’area del gomito, data la sua delicatezza e funzionalità a livello sensorimotorio.
Insomma: il trattamento fisioterapico è ciò che fa al caso tuo se soffri di dolore al gomito! Rivolgiti ai nostri specialisti presso gli studi OsteoMov di Roma Eur Marconi!
Spero di esserti stato d’aiuto anche oggi!
Alla prossima, ciao!
