Colpo di frusta al collo: cause sintomi tardivi

Il colpo di frusta è una lesione che deriva da forze di accelerazione-decelerazione nella zona del collo. Il termine comprende una varietà di problemi che interessano muscoli, articolazioni, ossa, legamenti, dischi e nervi.

Cosa causa il colpo di frusta?

Il colpo di frusta è generalmente il risultato di un evento traumatico che coinvolge forze improvvise di accelerazione-decelerazione. La causa più comune del colpo di frusta è un incidente automobilistico. Altri fattori potenziali possono essere le montagne russe, il bungy jumping o una collisione sportiva.

Quali sono i sintomi?

Le avvisaglie di un possibile colpo di frusta al collo possono variare in modo significativo da persona a persona. Il sintomo più comunemente riportato è il dolore al collo o la rigidità di questa area del corpo. Questo può verificarsi ovunque, immediatamente dopo il trauma fino a diversi giorni dopo.

I sintomi possono includere:

• Dolore al collo o rigidità,
• Mal di testa,
• Dolori alle spalle, al braccio o alla parte superiore della schiena,
• Vertigini,
• Sensazione alterata,
• Debolezza,
• Disturbi visivi,
• Complicazioni a livello di udito,
• Fatica a parlare o a deglutire,
• Difficoltà di concentrazione

Come viene diagnosticato il colpo di frusta?

Il colpo di frusta è una diagnosi clinica basata sulla tua personale storia di lesioni. A ciò bisogna aggiungere il risultato dei test clinici. Gli esami radiologici sono utili per identificare lesioni a strutture specifiche come vertebra fratturata e/o lesione del disco, dei muscoli oppure dei legamenti.

Campanelli di allarme

A causa della natura traumatica di una lesione da colpo di frusta, c’è il rischio di lesioni più gravi che devono essere escluse prima di sottoporsi a un qualsiasi tipo di trattamento. Il fisioterapista e il medico di famiglia sono preparati a rilevare qualsiasi cosa di anormale, che possa giustificare ulteriori indagini. Tuttavia, ti preghiamo di informare un professionista se avverti:

• Formicolio bilaterale alle braccia,
• Disturbi dell’andatura,
• Sensazione di debolezza via via crescente,
• Formicolio o intorpidimento del viso,
• Difficoltà a parlare o a deglutire,
• Svenimenti,
• Problemi alla vescica o all’intestino

Trattamento del colpo di frusta

Gli studi scientifici mostrano che il modo più efficace per trattare questo genere di lesione è una combinazione di opzioni. Ovviamente, ogni genere di trattamento è in base alle tue disfunzioni individuali. Le prove apportate dalla ricerca supportano infatti i vari approcci. Il tuo iter terapeutico dovrebbe essere guidato da un esperto nella riabilitazione. A questo proposito, consigliamo un fisioterapista muscoloscheletrico specializzato in lesioni al collo o colpi di frusta.
I potenziali metodi di trattamento per il colpo di frusta includono:

• Continua il tuo normale regime quotidiano: Agire normalmente!
• Trattamento attivo guidato dal fisioterapista,
• Esercizio per incoraggiare la flessibilità, la forza e una buona postura,
• Programmi di rieducazione muscolare del collo sottile e di propriocezione guidati da un fisioterapista,
• Agopuntura o Dry Needling per alleviare il dolore,
• Educazione all’infortunio: fare domande!
• Mobilitazione o manipolazione delle articolazioni per allentare le articolazioni rigide,
• Farmaci per alleviare il dolore, la tensione muscolare o per aiutarti psicologicamente,
• Consigli dello psicologo,
• Riabilitazione vestibolare se il capogiro è uno dei tuoi sintomi ricorrenti,
• Massaggio dei tessuti molli per ridurre le tensioni muscolari a breve termine,
• Elettroterapia per diminuire il dolore e per aiutare la guarigione precoce,

Fisioterapia

La maggior parte dei pazienti inizierà a sentirsi meglio entro poche settimane dall’infortunio. La terapia fisioterapica avrà lo scopo di:

• Ridurre il dolore al collo, il mal di testa e l’infiammazione,
• Normalizzare il range di movimento,
• Rafforzare i muscoli del collo,
• Irrobustire i muscoli della parte superiore della schiena,
• Migliorare la postura del collo,
• Normalizzare la lunghezza dei muscoli e la tensione muscolare a riposo,
• Risolvere qualsiasi deficit connesso all’estensibilità del tessuto neurale,
• Migliorare la propriocezione del collo, il controllo e l’equilibrio,
• Ottimizzare la capacità di affrontare le attività quotidiane, soprattutto quelle più stressanti come il sollevare pesi,
• Ridurre al minimo le possibilità di futuri dolori cervicali o disabilità

Ti suggeriamo vivamente di discutere la tua specifica lesione dopo un esame approfondito da parte di un fisioterapista specializzato in disturbi associati al colpo di frusta.

La tua prognosi

Migliorerai? Sì. Tuttavia, le ferite da colpo di frusta possono richiedere da pochi giorni a diversi mesi per guarire.

Così come i sintomi e la gravità del colpo di frusta possono variare da persona a persona, allo stesso modo può variare il tempo di recupero. La buona notizia è che la grande maggioranza dei soggetti affetti da colpo di frusta guariscono con un trattamento guidato.

Ci sono molti altri fattori che possono avere un impatto sulla convalescenza, tra cui la depressione e l’ansia da trauma. Pertanto, è importante sollevare ogni ulteriore questione con un professionista qualificato. Così facendo, riuscirai a  migliorare le possibilità di ripresa.

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